Bahaya Memakai Gadget Berlebihan

 Pada masa sekarang ini, gawai sudah menjadi kebutuhan bagi beberapa orang untuk menjalani hari, baik di rumah maupun di luar rumah.

Namun, di samping manfaat yang bisa diperoleh, ada sejumlah dampak buruk yang mengintai bila menggunakan gadget secara berlebihan, antara lain sebagai berikut.

1. Masalah penglihatan
2. Mengganggu pola tidur
3. Tidak fokus
4. Ketergantungan pada gadget
5. Sakit kepala
6. Postur tubuh yang tidak ideal
7. Cedera pada otot
8. Risiko kecelakaan
9. Risiko kegemukan
10. Gangguan tumbuh kembang pada anak